L’huile essentielle de Ravintsara

ses bienfaits

En hiver, et particulièrement en ce moment, il est bon d’avoir en sa connaissance quelques remèdes  naturels pour se prémunir des virus qui trainent. Nous allons voir ensemble les bienfaits de l’huile essentielle de Ravintasra, comment l’utiliser et surtout pourquoi ? 

C’est parti !

L’histoire de l’huile essentielle de Ravintsara

Cette huile essentielle est extraite des feuilles d’un arbre appelé le Camphrier de Madagascar. Les Malgaches le surnomment « l’arbre médecin ». il peut mesurer jusqu’à 20 mètres et vivre jusqu’à 1000 ans. Le nom Ravintsara veut dire «  feuille bonne à tout » en malgache.

A savoir : malgré le nom de cet arbre et l’odeur de l’huile essentielle, sachez qu’elle ne contient absolument pas de camphre.

Je tiens aussi à vous informer qu’en aucun cas les conseils prodigués ci dessous ne remplacent les prescriptions d’un médecin.

Les bienfaits de l’huile essentielle, “essentielle”

Je vous ai déjà parlé des bienfaits de l’huile essentielle de citron dans cet article mais aujourd’hui nous allons en découvrir une nouvelle.

Cette huile essentielle a des propriétés anti virale à large spectre. Elle est considérée comme un stimulant immunitaire. Vous comprendrez qu’en ces temps compliqués de pandémie, elle est plutôt la bienvenue…

Cette huile essentielle est très intéressantes en prévention des infections virales. Grace à la présence de la molécule « monoterpenol » elle a une action sur les protéines virales.

Cette petite huile « miracle » est immuno-stimulante, décongestionnante, anti inflammatoire et contribue à activer la circulation sanguine, pas mal non… 

De plus elle contient aussi des molécules au nom un peu compliqué de « sesquiterpènes » qui ont le pouvoir d’agir sur le système nerveux. 

Je n’ai pas besoin de vous faire un dessin ; l’huile essentielle de Ravintsara est une petite merveille pour optimiser notre santé globale. 

Conseils d’utilisation

Je vous conseille de l’utiliser en prévention pour diminuer les risques d’infection. Je vous explique, après s’être promener dans les grands magasins, ou sortez du métro ou autres sorties dans un endroit avec beaucoup de monde voici mon conseil. Vous remplissez un bol d’eau bouillante, vous y versez 3 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara, vous vous mettez un torchon sur la tête pour diriger la vapeur vers votre visage et hop ! vous respirez au dessus de votre bol pendant 5 à 7 minutes. Cette méthode est une manière très efficaces d’augmenter vos chances de passer à travers une contamination virale.

Si vous n’aimez pas les inhalations, vous pouvez aussi mettre quelques gouttes sur un mouchoir en papier  et le respirer pendant quelques minutes. Autre méthode que je pratique, mettre quelques gouttes réparties dans le masque.

Contre le stress, il est bon de mettre quelques gouttes dans un diffuseur dans la pièce ou vous êtes et là, une petite musique douce, un bon bouquin et en avant pour un moment de détente !!!

Petits conseils

Cette huile essentielle est déconseillée aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux personnes asthmatiques. Elle est déconseillée par voie orales sans avis médicale. Le mieux étant de discuter avec votre médecin traitant avant utilisation, surtout si vous prenez des médicament afin d’éviter toute interaction médicamenteuse.

Privilégiez l’huile essentielle de Ravintsara  biologique avec un chémotype complet sur l’étiquette.

Pour vous donner un exemple de prix, chez puressentielle elle coûte 7,15 euros.

Un petit flacon précieux à emporter partout afin d’optimiser votre santé d’une manière simple et naturelle.

Bonne journée à tous.